Rina (b_rinka) wrote,
Rina
b_rinka

подтягивания — 5 раз. нет
приседания — 10 раз. да
отжимания — 10 раз. да
ягодичный мостик — 10 раз. да
хендехох — 5 раз. да

Сегодня будем учиться ложиться в 23.00. Как минимум - в рамках воркаута, а там посмотрим. Глядишь, и эта привычка у меня приживётся. Отклонения и очень редкие (не чаще одного-двух раз в месяц) ночные бодроствования мной не возбраняются. Мне нужна свобода и мне нужно знать, что я могу если мне этого захочется лечь и в час, и в два, и в три. По-другому я с собой договориться не могу.
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments