b_rinka

Сколько за собой замечаю, понимаю, что тренироваться мне легче вечером, чем днём или тем более — утром. 

Могу тренироваться в любое время дня (и даже ночью можно), но самая движуха — всё-таки вечером. Интересно, это многолетняя привычка или особенности организма?...

А ещё каждый день выхожу гулять на речку. У меня на это уходит 20-30 минут. Но с учётом того, что работаю я из дома и в город выбираюсь раз в неделю (а то и реже), в магазин раза два — это наверное больше полезно, чем трата времени. Как минимум, переключение на воду и уток — даёт возможность перезагрузиться.

Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded